Première consultation
50€*
Séance de 1h où nous réaliserons ensemble un bilan, nous discuterons de vos habitudes et définirons ensemble des objectifs réalisables.
Consultation de suivi
40€*
Séance de 45min où nous ferons un bilan sur la période écoulée et rediscuterons ensemble des éventuels changements à apporter.
L'alimentation ça doit être bon, mais ça doit aussi nourrir votre corps. C'est bien beau de voir énormément de choses maintenant sur les réseaux, sur internet ... mais est-ce qu'elles sont adaptées à vos besoins ? Un plan alimentaire n'est pas une généralité mais nous devons travailler ensemble par le biais de discussions, de questions et d'approches en fonctions de vos besoins, de ce que vous aimez ou on contraire ce que vous détestez. Ma démarche n'est pas de vous imposer un plan alimentaire à suivre à la lettre. Non ?! C'est ensemble que nous le ferons pour ainsi vous aider à améliorer votre quotidien et vos habitudes alimentaires à long terme, tout en respectant vos besoins nutritionnels tout en étant à l'écoute de vos sensations.
Je serai ravie de vous apporter mon oreille attentive et bienveillante pour vous aider! La prise en charge se fera via la plateforme Cette plateforme vous permet d'accéder à une application mobile gratuite avec une messagerie afin de rester en contact entre deux consultations, indiquer vos repas, émotions, hydratation, activité physique, mensurations, recettes...
Je vous propose de vous accompagner pour différents motifs de consultations en visio, en cabinet ou à domicile
(30 min autour de Valenciennes, prise de consultations par mail) :
Rééquilibrage alimentaire
Femmes enceintes et allaitantes
Alimentation infantile
Endométriose
Nous allons discuter ensemble pour établir une alimentation équilibrée variée et sans frustration. Je n'ai malheureusement pas de solution miracle pour vous faire perdre du poids rapidement ou changer vos habitudes du jour au lendemain. C'est en collaborant et en tenant compte de vos envies et de vos besoins que nous pourrons adopter de nouvelles habitudes alimentaires, adaptées à votre style de vie et à vous-même.
Notre corps évolue, nos habitudes se modifient et notre alimentation s'adapte : que ce soit pendant la grossesse ou l'allaitement, il est essentiel de répondre aux besoins spécifiques de notre corps. Nous explorerons ensemble les choix alimentaires à privilégier durant ces étapes de votre vie. Je suis là pour vous accompagner tout au long de votre allaitement, en répondant à vos questions et en devant un réel soutien.
Les 1000 premiers jours de votre enfant sont cruciaux pour son avenir en tant qu'adulte. Il est normal de se poser de nombreuses questions. Je suis là pour vous accompagner à travers ces étapes importantes de la vie de votre bébé, que ce soit pour débuter sereinement la diversification classique ou DME, l'allaitement, le lait infantile, allergies alimentaires, néophobie alimentaire...
L'endométriose est une pathologie qui affecte une femme sur dix.
Cette pathologie gynécologique inflammatoire requiert une attention diététique particulière pour vous garantir un confort digestif, améliorer votre qualité de vie et surtout vous offrir un soutien et un véritable moment d'écoute.
* Les consultations diététiques ne sont malheureusement pas encore remboursées par la sécurité sociale. Néanmoins, certaines mutuelles peuvent prendre en charge une partie des consultations. N'hésitez pas à en parler à votre conseiller.
Retrouvez quelle mutuelle peut prendre en charge les consultations en cliquant ici.