Po(a)pote et allaitement

Atelier en ligne, le samedi 7 juin 2025 de 13h à 15h

Lors de cet atelier, j'invite les mamans à se rassembler pour un moment chaleureux et bienveillant pour explorer ensemble les joies et les défis de l'allaitement, vous exprimer librement sur votre parcours d'allaitement tout en partageant des moments de convivialité. Cet atelier a pour but de favoriser l'écoute et le partage d'expériences tout en découvrant une délicieuse recette sucrée saine et gourmande.

Objectifs de l'Atelier

• Écoute et Partage : Vous offrir un espace sécurisant où nous partagerons expériences et questions afin de vous apportez mes conseils.

• Créativité Culinaire : Réalisons ensemble une recette sucrée saine et équilibrée, tout en apportant un moment de détente et de plaisir.

• Soutien et Bienveillance : Trouvez au sein de ce groupe une aide et une convivialité pour échanger par la suite et rester en contact pour que vous ne soyez pas seules durant votre allaitement.

Programme de l'Atelier

• Accueil et Présentation de chacune d’entre nous

• Atelier Cuisine: Réalisation d'une recette sucrée facile et savoureuse

• Discussion Ouverte: à vous la parole avec échanges et conseils, tout en dégustant notre gourmandise

• Conclusion : quelques ressources pour vous accompagner à la maison et liste de professionnels de santé à contacter si besoin

Tarifs: 15€ par personne

Durée de l'atelier: 2h

Limité à 5 personnes, inscription possible jusqu'au 6 juin 2025.

Inscription par mail: marinecharlier.diet@outlook.fr

A la suite de votre demande d'inscription à l'atelier, vous recevrez:

• le lien pour assister à l'atelier en ligne

• la liste des ingrédients pour la recette