Quelques conseils sur votre alimentation durant l' allaitement de votre petit cœur ❤️

Dans cet article que j'ai rédigé pour la plateforme Mumazing, vous retrouvez les grandes étapes clés de la diversification alimentaire de votre petit cœur, en ciblant les moments et les difficultés que l'on peut rencontrer !

On discute des avantages du repas à emporter au travail !

Rétablir la vérité sur le pain !

Après avoir parlé en long en large et en travers de l'importance des glucides dans notre alimentation, vient le temps de vous donner...

Quelques idées pour varier votre portion de protéines !

Les lipides … Un gros mot pour certain mais les lipides sont des macronutriments vraiment importants pour notre organisme: ils...

Vous avez sûrement du en entendre parler en long en large et en travers (les fameux régimes hyper-protéinés par exemple). Aujourd'hui je...

Les glucides : c'est un gros mot n'est-ce pas ? Mais c'est quoi et surtout à quoi elle sert cette petite bête ? Qu'est-ce que c'est ? Les...

Parlons de l'équilibre alimentaire !

Avant de se lancer dans le vif du sujet (on peut même dire les sujets), la base des choses et de comprendre ce qu'il faut avoir, dans...

Parce qu'avec toutes les choses que l'on peut voir sur les réseaux, internet etc... Voici quelques petits conseils pour ne pas diaboliser...