12 Jan 2026
Comment proposer des légumes à bébé ?
En cake, galette avec des formes rigolotes, en purée, en morceaux, en crêpes, en soupe... Bref les idées sont multiples...
Légumes
10 Déc 2025
Consommer des végétaux de saison est une astuce simple et efficace pour adopter une alimentation équilibrée, raisonnée et économique. En mangeant local et de...
10 Déc 2025
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10 Déc 2025
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10 Déc 2025
Cette petite astuce toute simple de consommer les végétaux de saison peut :
notamment aider à consommer de façon équilibrée ;
aider à consommer aussi de...
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Vendredi 20 mars 2026 – Centre social Les Floralies de MarlyVous souhaitez apprendre à préparer des repas simples, équilibrés et adaptés à toute la famille ?...
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Dans l’imaginaire collectif, la diététicienne est souvent associée à une assiette composée uniquement de légumes vapeur, de quinoa et de repas parfaitement é...
09 Mar 2026
En consultation, je constate souvent la même chose : beaucoup de personnes veulent manger plus sainement, mais se sentent perdues dès le petit-déjeuner. Tro...
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